大豆ミート　ヴィーガン対応の唐揚げ

大豆ミートって？

大豆ミートとは、その名の通り、大豆から作られたお肉のような食材です。お肉を口にすることが出来ない、ベジタリアンやヴィーガンといった菜食主義者の方に向けて重宝されてきました。単にお肉の代用としてだけでなく、「高たんぱく」で「低カロリー」であることからダイエットの味方としても人気を集めています。また、近年では、環境負荷の問題からも、代替肉に注目が集まっています。

大豆ミートのレシピ、あふれているけれど

大豆ミートを検索すると、「ドライタイプ」「冷凍タイプ」「ブロックタイプ」など様々な形のものが発売されています。「ドライタイプ」ミンチ肉の代わりになりやすいので、それを使ったミートソースのレシピや、ハンバーグのレシピなどが紹介されています。

そのように工夫をして食べるのも楽しいのですが、やっぱりお肉の代わりとして、お肉らしく食べたい！しかも」簡単に！家族からの文句もなく！という貴方に朗報です。

家庭で食べられるヴィーガン対応唐揚げ！しかもプロ仕様！

これなら、家族から「まずい！ちゃんとした唐揚げ食べたい！」と文句がくることもありません。

いかにも美味しそうなこのビジュアル。衣サクサク！子供大喜び！目に浮かぶようです。

揚げるだけなのに、みんな大喜びですよ！それでいいんです！

ニンニク擦って、下味つけて、一から手作りしたいときもあります。みんな、やれるときは、やってます。知ってます。

でも、今日は疲れちゃった。そんな時は、あってよかった！冷凍食品万歳！でいいんです。

だけど、怪しい国の、怪しい冷凍唐揚げを食べさせるのは気が引けるし・・・

→これなら、安心な植物性食品です。クリアーしてるでしょ？

正直、大豆ミートのブロックタイプの物を水で戻して使ったりするの、面倒だったんです。

これなら、普通の冷凍唐揚げと一緒！

楽しましょう！手抜きじゃない、ちゃんと考えてます！

楽に美味しく、健康に！それでいいではないですか！

こんなに、健康に気を使っているのに、楽！

しかも地球にいいことしてる気がして自己評価上げまくり！ひゃっはー！

気になるカロリーは？

しかし、やっぱり気になるのは環境よりも身につくカロリー。100ｇ当たりのカロリーを比較してみると、鶏肉が248Ｋcalなのに比べて、大豆ミートの「揚げるだけ唐揚げ」は117Ｋcal。

何と半分以下！！

やりました！これで唐揚げを食べてもギルティ判定つかなくなりました！

ギルティじゃないのに、肉汁が。うーん、大豆汁？

実は大豆って、女性にとても良いのです。大豆の中に含まれている「大豆イソフラボン」。女性ホルモンのエストロゲンに結合して、その働きを高めてれるので、以下の効果が期待されます。

・更年期障害の症状の改善

・コレステロールの上昇抑制

・骨粗鬆症の予防と改善

・抗酸化作用（アンチエイジング）

などなど♪

口コミは？

では口コミをみてみましょう

まずはいまいちの口コミから

やっぱり、味付けの好みで評価が分かれるようですね。ごはんのおかずや、おつまみに、しっかりした味付けが好みの方は、買い！ですね。

量もたっぷり800ｇ、賞味期限も1年 ですので、好きな時に好きなだけ使えて便利です。今日、何も考えてない、夕食どうしよう！の助っ人として常備するもよし。お弁当のおかずとしても力強いパートナーになってくれますよ！多分、子供と男子は文句言わない味だと。

変な肉を食べさせ続けるより安心です。一度お試しください♪